Nahrani danas svoju dušu

Danas je praznik u Njemačkoj i u Hrvatskoj i ostavit ću ti samo kratku poruku. I za vas koji me pratite iz drugih država gdje nije praznik, primijenite ovo na sebe ako vam je potrebo.

Nemoj da ti prođe dan, a da ne nahraniš dušu.

Ja nisam za šopanje - život u kaosu na kojeg lijepiš flaster nekim tehnikama za smirenje.

Ja sam za svjesno hranjenje - od korijena posložiš stvari kako treba i onda u miru nadograđuješ. Organizirana si, svjesna, ne dramiš, okej nekad brzaš pa osvijestiš pa staneš, nekada ti tri dana nije dobro, ali pogledaš, sagledaš, ustaneš i ideš dalje, imaš snagu, svjesna si svojih mogućnosti, ne predaješ se i vodiš! Ti si CEO svojeg života. Gradiš.

I hraniš dušu onime što ona najviše voli.

Kada imaš slobodno ne razmišljaš o svemu što trebaš, a još nisi jer si napravila plan.

Mirna si.

Ja ću danas:

• prošetati po suncu koliko ga bude bilo
• pojesti domaći sladoled u susjedstvu kojeg radi jedna obitelj
• čitati poeziju Fernanda Pessoe
• čitati “Na obalu rijeke Piedre sjela sam i plakala”
• obući nešto seksi slatko
• gledati Bridgerton
• učiti curice da sviraju klavir
• planirati novi podcast s prijateljicom

Uživaj i, kroz što god da trenutno prolaziš, ne zaboravi se pobrinuti za sebe.

Stabilnost kreće iznutra.

O ovoj temi pričamo više na treningu “Mirno kroz kaos”: https://docs.google.com/forms/d/1k28xpRCVWrnLwjTcdoyEMCstSQAygXKWGNNSuPHwpJ0/edit

Uživaj u danu i piši mi kako si hraniš dušu. ❤️