スポーツトレーナーeBOOK by AKIHIRO MIZUNO

ミズノ治療院スポーツマッサージ Jul 3, 2026

【士業の職業病】仕事の疲労と慢性症状の原因・対策を実践解説

士業の先生方の不調は、単なる「疲れ」ではなく、業務内容に応じた「特定部位の酷使」が原因です。当院では20年のプロバスケチー…

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ミズノ治療院スポーツマッサージ Jun 28, 2026

鹿肉ジビエでプロバスケ選手がセカンドキャリアと社会貢献に挑戦

プロバスケ選手を引退してまでやりたい想い…

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ミズノ治療院スポーツマッサージ Jun 17, 2026

冷房・クーラー病の改善!肩こり腰痛と首の痛み対策とケア方法

冷房環境による体のダメージ…

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ミズノ治療院スポーツマッサージ Jun 12, 2026

40代に多い膝の痛みで運動再開できず悩んでいる方への原因と解説

40代になるとまだまだ元気で問題ないという想いと筋肉が落ちて体力の衰えも感じ出す年代です。…

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ミズノ治療院スポーツマッサージ May 28, 2026

その肩こり、反り腰が原因かも?姿勢から改善するリラクゼーション整体

先日、肩こりがひどくて来院された20代女性の方ですが、腰も少し違和感があるとのことでしたので確認していくと反り腰でした。反…

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ミズノ治療院スポーツマッサージ May 4, 2026

【宇都宮】バレエ小学5年生で発症した足首の痛み根源は背中から

先日、クラシックバレエ少女が足首の痛みが強くて練習もできなくなり、体育の授業の50m走も走れなくご紹介から当院に来院された…

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ミズノ治療院スポーツマッサージ Apr 21, 2026

成長期の膝の痛みだからオスグッドと簡単に決めつけるな

多くの保護者は、子供が膝の痛みを訴えると、すぐにオスグッド・シュラッター病だと決めつけてしまいます。この病気は、身長が伸…

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ミズノ治療院スポーツマッサージ Apr 3, 2026

【栃木県】なぜバスケットボールの為にトレーニングが必要か

バスケットボールの競技力を向上させて目標としている大会で勝ち上がり、全国大会や県選抜、更にはプロ選手になるといった事を目…

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