Ein herzliches Hallo
Ein kurzes Bedürfnis-Quiz:
- Welches Bedürfnis meldet sich, wenn man wütend ist?
- Welches Bedürfnis ist „hungrig“, wenn man eine Verletzung nicht loslassen kann?
- Was braucht man, wenn „die Seele reden will“?
Spoiler: Es ist immer (auch) Empathie.
Empathie wird als Bedürfnis völlig unterschätzt! Die meisten Menschen, die ich erlebe, sind (unbewusst) so so hungrig nach Empathie - und wissen es nicht.
Also: Gib Dir Empathie. Oft. Schreib Deine Gedanken auf, lass Gefühle zu – hör Dir selbst zu.
Oder, wenn Dir der Sinn nach 3 Tagen „High-Quality-Empathie“ steht, besuche unsere
Empathie-Tage (Präsenz-Seminar) in Reutlingen mit Alexandra und Markus
vom 5. - 8. Juni 2025 (2 Plätze frei)
16. - 19. Oktober 2025
„Was Alexandra und Markus bei den Empathie-Tagen angeboten haben, lässt sich nicht besser als Knotenlösen beschreiben. ... Am Ende des Wochenendes ging ich mit einem Gefühl von Leichtigkeit und Klarheit nach Hause – und einer tiefen Dankbarkeit, dass ich mich auf diesen Prozess eingelassen habe.“ (Stefanie)
Wenn du Fragen hast, reserviere dir gerne ein kostenfreies Gespräch mit Markus.
Wir wünschen dir sonnige Tage 🌤️
Das Knotenlösen Team
Ausbildungen
Ausbildung Empathische Mediation
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