Ya estamos encarando la recta final antes de las fiestas. Y en nada, estarás pensando en el 2023. Por eso, ahora que aún queda un poco de tiempo, es buen momento para pensar en qué objetivos o metas te gustaría cumplir en el 2023.
Te voy a dar tres estrategias para ello. La tercera creo que te sorprenderá bastante. Pero eso ya llegará.
Hoy vamos con la primera y es una formulación clásica de cómo ponerse un objetivo para maximizar la posibilidad de conseguirlo.
Y es el modelo SMART
S- Specific (específico o concreto)
M- Measurable (medible)
A- Attainable (alcanzable)
R - Relevant (relevante y/o ecológico)
T- Timely (en un tiempo determinado)
En el audio una explicación un poco más extensa. Como siempre, en tu zona de descargas.
Y no te olvides del audio de los hábitos. Formar una hábito es en sí mismo una estrategia para conseguir tus objetivos.
Abrazo de Adviento!
Mertxe
PD. ¿Qué objetivos tienes para el 2023?
PD2. Mañana otra estrategia
0 comments