Somos Ámate by María José Álvarez Betín by Somos Ámate

Ámate by María José Álvarez Feb 3, 2021

5 Consejos para la ansiedad

¿Se puede prevenir la ansiedad? ¿realmente sientes ansiedad? ¿cómo enfrentarla cuando llega o cómo hacerte amiga de…

Ámate by María José Álvarez Jan 21, 2021

¿Cómo manejar el estrés y emociones?

¿cuál es el secreto para desactivar el estrés de forma instantánea? ¿cómo acabar con la ansiedad y las emociones que…

Ámate by María José Álvarez Oct 2, 2020

La relación conmigo y con el otro

Ámate by María José Álvarez May 15, 2020

Masterclass relaciones sanas

¿Cómo amarme más a mi para tener un amor sano con el otro?

Ámate by María José Álvarez Apr 2, 2020

Retos para estar feliz en la cuarentena

Primer reto para aprovechar este momento como una oportunidad para viajar dentro de nuestro interior, estar mejor con…

Ámate by María José Álvarez Aug 10, 2019

María José Álvarez Betín REEL Presentadora 2019

Ámate by María José Álvarez Jan 10, 2019

CÓMO MANTENER VIVO EL AMOR- 5 HERRAMIENTAS

Hola a todos!!!! Qué felicidad que vengan a Ámate. Empezamos el 2019 con propósitos y uno de esos es mantener vivo el…

Ámate by María José Álvarez Dec 17, 2018

CÓMO SER MÁS FELIZ- 5 CONSEJOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA

Hola!!!! ¡BIENVENIDO A ÁMATE! Qué alegría compartir contigo este video que estoy segura de que cambiará tu vida. No es…