Ostalo je još malo više od 24h za kupovinu online kursa POMIRI SE SA HRANOM I SA TELOM po promotivnoj ceni od 97e.
U ovom online kursu ćeš dobiti SVE što je neophodno jednoj osobi da prevaziđe prejedanje i izgradi zdrav odnos sa hranom i telom.
Nećeš dobiti samo informacije o tome ŠTA treba da jedeš i KAKO da treniraš.
Pretpostavljam da ti to već vrlo dobro znaš.
Dobićeš spoj psihe i tela.
Dobićeš odgovore ZAŠTO se prejedaš.
Zašto se već godinama nalaziš u začaranom krugu restriktivnih dijeta i nekontrolisanog konzumiranja hrane (pogotovo slatkiša).
Dobićeš konkretne smernice koje akcije treba da preduzmeš kako bi napokon bila u miru sa hranom i svojim telom.
Kako ne bi iznova i iznova započinjala novu dijetu svakog ponedeljka.
Kako ne bi živela život pun odricanja, deprivacije, krivice i mržnje prema svom telu.
Kako bi napokon počela da se brineš o sebi iz potpuno drugačije energije.
Zato što to želiš i napokon uživaš u tom procesu, a ne zato što "moraš" da se hraniš zdravo i da treniraš da bi smršala.
Život je prekratak draga da bi ga provela u konstantnoj borbi sa hranom, kilogramima i sobom.
Hrana ti nije neprijatelj. Tvoje telo ti nije neprijatelj.
Do kraja života ćeš morati da jedeš i da živiš u svom telu i zato je važno da se pomiriš sa njima.
Treniranje strogoće nad sobom i igranje na kartu discipline nije dovoljno. Kontraproduktivno je.
Potrebno je da upoznaš sebe, da naučiš kako da upravljaš svojim mislima i emocijama. Da prihvatiš i zavoliš sebe.
Jer...
Istinski se brinemo se samo o ljudima koje volimo, zar ne?
Nije lak proces, ali vredi. Neophodan je ukoliko želiš da napokon živiš rasterećeno i da budeš zdrava u svakom smislu. I fizički i mentalno.
O svemu ovome detaljno pričam u online kursu POMIRI SE SA HRANOM I SA TELOM u kom se nalaze:
- Preko 50 video predavanja na temu emocija, uverenja, slike o telu, odnosa sa hranom...
- E-book i radna sveska
- Sjajne vežbice, meditacije i vizualizacije
- MasterClass "Prevaziđi perfekcionizam, prevaziđi prejedanje"
- Priručnik o balansiranoj ishrani
- Predavanja sa psihoterapeutom i fitness trenerom
Materijale možeš da prolaziš svojim tempom, u svako doba dana i noći.
Pristup materijalima imaš dok god platforma postoji - garantovano godinu dana.
Nakon 15. oktobra, cena će biti 197e.
Iskoristi prliku.
Hajde da prvo saznamo šta te jede, pa tek onda šta da jedeš!
Više informacija o kursu i formular za prijavu možeš da pronađeš preko linka ispod:
Do sledećeg čitanja,
Gorana
0 comments