Osjećate li se često iscrpljeno već na početku radnog dana?
Da / Ne
Imate li problema s koncentracijom ili pamćenjem tijekom radnog vremena?
Da / Ne
Doživljavate li često osjećaj frustracije ili preplavljenosti dok obavljate svoje svakodnevne zadatke?
Da / Ne
Jeste li primijetili da imate manje strpljenja ili interesa za učenike/djecu u vrtiću nego prije?
Da / Ne
Kad biste sada trebali izabrati – što biste prije odabrali: kratku pauzu za opuštanje ili dodatni rad kako biste “sve stigli”?
Pauza / Rad
Ako ste odgovorili s "Da" na većinu ovih pitanja ili ste odabrali rad umjesto pauze, važno je da obratite pozornost na vlastito mentalno zdravlje.
Pridružite se našem webinaru i otkrijte kako možete uvesti male, ali ključne promjene koje će vam pomoći da bolje upravljate stresom!
Prijavite se u odgovoru na ovaj e-mail i dolaze vam svi potrebni detalji i informacije.
0 comments