スポーツトレーナーeBOOK by AKIHIRO MIZUNO

ミズノ治療院スポーツマッサージ Apr 14, 2025

腰椎分離症で悩む宇都宮ユースチームのバスケ選手をサポート

腰椎分離症で悩む中学生バスケ選手は多いものです。腰椎分離症となってしまうと中学生にとっては長期離脱となってしまうケースが…

Read article →
ミズノ治療院スポーツマッサージ Mar 21, 2025

【宇都宮市】外側半月板損傷の女子バスケ高校生が手術すべきか対応した結果!?

今回は、外側半月板を両膝損傷している女子バスケ高校生の選手が3ヶ月間練習もできない状態で、手術が必要なのか悩んでいるとい…

Read article →
ミズノ治療院スポーツマッサージ Mar 14, 2025

【宇都宮市】後十字靭帯(PCL)損傷は手術なしでも対応可能な必須条件4項目

後十字靭帯(こうじゅうじじんたい)は膝の安定させる靭帯の一つで重要な役割を補っています。スポーツシーンで膝を地面に強打した…

Read article →
ミズノ治療院スポーツマッサージ Mar 4, 2025

【宇都宮市】前十字靭帯損傷後のメンタルケアとマインドセット

スポーツ競技の中でも膝前十字靭帯損傷は手術の選択肢となってしまいスポーツ選手にとっては大きな分岐点にもなりうる外傷となっ…

Read article →
ミズノ治療院スポーツマッサージ Mar 2, 2025

【宇都宮市】バスケ選手に多い前十字靭帯損傷の6つの原因と予防策

バスケットボール競技で大きな怪我となり手術が必要となる前十字靭帯損傷は長期離脱となってしまい、特に学生の限られた期間の中…

Read article →
ミズノ治療院スポーツマッサージ Feb 27, 2025

【宇都宮市】鵞足炎はスポーツ選手だけでなく中高齢者でも起こってくる

膝の内側に痛みが出た際に何が原因か突き止める必要があり、その一つが鵞足炎です。膝の内側には内側半月板、内側側副靱帯もあり…

Read article →
ミズノ治療院スポーツマッサージ Feb 25, 2025

【宇都宮市】膝蓋靭帯炎に悩む方必見!プロ選手に対応した複合症状の改善策

膝蓋靭帯炎(しつがいじんたいえん)はジャンパーズ・ニーとも呼ばれる症状で中学生から高校生にかけて大変多い症状の一つです。…

Read article →
ミズノ治療院スポーツマッサージ Feb 20, 2025

バスケで起こる指の脱臼の対応とプレイ可能にする手段

バスケットボールでは最も多い怪我が突き指です。その次が足関節捻挫となっています。…

Read article →