Često ispod nekih mojih postova gde pričam o mogućim okidačima zbog kojih se prejedamo, kao što su emocije, perfekcionizam, negativna slika o telu i slično, dobijem i neki komentar tipa:
"Ma nije to kod mene problem. Ja jednostavno VOLIM hranu!"
"Volim da jedem!"
"Volim slatkiše!"
Ukoliko i ti misliš da je razlog ili bar jedan od razloga za tvoje prejedanje to što prosto voliš hranu, hedonista si, uživaš u jelu, jednostavno voliš slatko ili čips ili nešto treće, molim te, odslušaj današnju podkast epizodu koja se nalazi na linku ispod u kojoj ćemo da pročešljamo malo to tvoje uverenje i vidimo da li je u pitanju samo ljubav prema hrani.
Pozdravljam te!
0 comments