Ciao 🤍
L’inverno è il tempo della terra che si ritira sotto il freddo e il silenzio. Fuori, il vento muove foglie secche e rami spogli; dentro, le giornate sono più corte e il mondo sembra rallentare. Ma se ci fermiamo a guardare bene, l’inverno non è solo buio: è la stagione dei semi nascosti, dei germogli che attendono pazienti sotto la terra.
Il freddo avvolge e protegge allo stesso tempo. La terra dorme, ma custodisce tutto ciò che, a primavera, sboccerà. Anche dentro di noi ci sono semi simili: desideri, intuizioni, piccoli germogli di luce che stanno crescendo nell’ombra, silenziosi, invisibili, ma già pieni di vita.
In questo momento dell’anno, tra la Luna Nuova che si avvicina e il Solstizio imminente, siamo chiamati a fermarci sulla soglia. Non per forzare nulla, non per cambiare nulla, ma per abitare l’attesa, respirare con profondità e sentire il calore sottile che, pur nascosto, illumina dall’interno.
Oggi non si tratta di fare, di migliorare o di aggiungere qualcosa alla nostra vita. Si tratta di riconoscere ciò che già c’è: la quiete, il sostegno della terra, la luce che si conserva nei semi, il respiro che ci mantiene vivi. La soglia che abitiamo ora è il luogo dove il passato incontra ciò che deve ancora nascere. Sta a noi restare, osservare, accogliere e sentire la vita che pulsa sotto la superficie.
- Micro-pratica – Radicamento nella terra
Trova un posto tranquillo, siediti o resta in piedi con i piedi ben appoggiati a terra. Chiudi gli occhi e appoggia le mani sul pavimento o sul terreno se sei all’aperto. Inspira profondamente, sentendo il respiro scendere fino alle radici dei piedi; espira lasciando andare ciò che non ti serve. Rimani qualche respiro in ascolto, percependo la solidità e il sostegno della terra sotto di te.
- Rituale simbolico – Calicanto e luce interiore
Se hai un piccolo ramo di calicanto, un fiore o anche solo un oggetto che rappresenti luce e resilienza, tienilo vicino a te. Osservalo, annusalo, sentine il calore sottile.
Chiediti: “Quale seme di luce voglio far crescere dentro di me in questo periodo di gestazione?”
Puoi scrivere una parola, un pensiero, oppure lasciarlo semplicemente come sensazione da custodire.
- Invito di bellezza – Luna e soglia
Immagina la Luna Nuova che si avvicina: un cielo scuro, un lume lontano. Ogni respiro ti avvicina alla tua intuito e profondità. Questo momento è per ascoltare ciò che ancora non ha forma, ciò che sta germogliando dentro di te.
- Riflessione del giorno
“Oggi abito la soglia.
Sento la profondità, l’attesa e la luce nascosta dentro di me.
Respirando, accolgo ciò che deve ancora prendere forma.”
Dal buio, con Presenza e Gratitudine,
al servizio della tua fioritura
Milena Surya Priya
Seguimi sui miei canali social: puoi trovare diversi contenuti gratuiti:
instagram facebook youtube telegram tiktok sito
0 comments