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Bueno, espero que te esté gustando esta pequeña serie en formato "troceado" sobre la dieta keto y la tiroides.
Creo que así, en pequeñas dosis, es más manejable y fácil de digerir ;)
Hoy continuamos justo en el punto en que lo dejamos ayer... Keto y Hashimoto... Vamos sin más con algunas claves ;)
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Hipotiroidismo hormonal e hipotiroidismo de origen autoinmune
A día de hoy, la gran mayoría de estos nuevos casos de hipotiroidismo no se encuentran, como solemos asumir, en una disfunción de la glándula tiroidea y las hormonas en sí, sino en problemas de origen inmunológico, como ocurre en el caso del hipotiroidismo de Hashimoto.
En el caso del Hashimoto, el problema es nuestro propio sistema inmunológico y anticuerpos atacando a la glándula tiroides como si esta fuerza un cuerpo “extraño” y “amenazador”.
Entonces para saber cómo batallar el problema lo primero sería saber si nuestro hipotiroidismo tiene una base de origen hormonal o una base de origen inmunológico.
Hipotiroidismo de Hashimoto
¿Qué parámetros en la analítica del perfil tiroideo indican hipotiroidismo de Hashimoto?
Para diagnosticar un posible hipotiroidismo de Hashimoto necesitamos medir los anticuerpos que destruyen la glándula tiroidea y estos son:
Anticuerpos anti-tiroglobulina
Anticuerpos anti -tiroperoxidasa tiroidea (ATPO)
¿Por qué es común sufrir de hipotiroidismo de Hashimoto pero no tener un diagnóstico?
Normalmente en las analíticas solamente nos revisan el valor de la TSH, y cuando este está dentro de rangos que convencionalmente se consideran "normales", ya no nos revisan nada más. Esto hace que muchas personas lleven muchos años, incluso 10-15 años de presencia anormalmente elevada de anticuerpos antes de que se les llegue a diagnosticar un hipotiroidismo de Hashimoto.
¿Qué pasa si se diagnostica tarde el hipotiroidismo de Hashimoto?
Cuanto más elevados estén los anticuerpos, mayor el problema y más rápido el deterioro de la glándula.
Cuanto más tarde se diagnostique el hipotiroidismo de Hashimoto, mayor será el deterioro de la glándula.
Hipotiroidismo de Hashimoto y permeabilidad intestinal
El hipotiroidismo de Hashimoto tiene un origen autoinmune, y por ello será muy importante favorecer una buena salud intestinal y solucionar los problemas de hiperpermeabilidad intestinal que acompañan a esta condición de salud.
La barrera del intestino debería estar bien sellada con respecto al exterior.
Pues bien, cuando esta barrera se daña deja de ser impermeable y permite que pasen a la sangre elementos que no deberían pasar: patógenos, proteínas de tamaño grande, bacterias, toxinas, etc. Y esto a su vez dispara la acción del sistema inmunológico y se crea inflamación.
¿Cómo ayuda la dieta cetogénica con el hipotiroidismo de Hashimoto?
Esto me lo reservo para la Newsletter de mañana ;)
Mañana más ;)
Un gran abrazo,
Cris
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